Gewichtsconsulent
Informatie over het beroep, opleidingen, competenties, arbeidsmarkt en meer...
+ Inhoudsopgave (klik om te openen)
Beroep: gewichtsconsulent
Een gewichtsconsulent begeleidt en adviseert gezonde mensen met overgewicht bij het bereiken van een gezonder gewicht. De focus ligt op voeding, beweging en gedragsverandering. Cliënten met een medische of psychische oorzaak van overgewicht vallen niet onder het werkgebied van de gewichtsconsulent. Ook bij extreem overgewicht of complexe gezondheidsproblemen wordt doorgaans doorverwezen. De begeleiding is gericht op mensen zonder onderliggende aandoeningen die hun leefstijl willen verbeteren. Motivatie en coaching spelen daarbij een grote rol.
Een traject start meestal met een intakegesprek waarin de persoonlijke situatie wordt besproken. De gewichtsconsulent meet onder andere gewicht, omvangsmaten en vetpercentage. Soms wordt gevraagd een voedingsdagboek bij te houden om inzicht te krijgen in eetgewoonten. Op basis daarvan wordt een plan van aanpak opgesteld met aandacht voor voedingsleer en bewegingsadvies. Het beroep kent geen wettelijke beroepsbescherming, waardoor iedereen zich in principe gewichtsconsulent mag noemen.
Verschil met diëtist
Een gewichtsconsulent is niet hetzelfde als een diëtist. Een diëtist begeleidt ook mensen met medische aandoeningen, zoals na een operatie, bij een allergie of bij suikerziekte. De titel diëtist is wettelijk beschermd. Een gewichtsconsulent werkt met cliënten zonder medische indicatie en richt zich op leefstijlverbetering.
De begeleiding is gebaseerd op kennis van voedingsleer en gedragsverandering. Overgewicht wordt vastgesteld aan de hand van de BMI (body mass index). Bij een BMI van 25 is er sprake van overgewicht en bij 30 of hoger van obesitas. Overgewicht kan leiden tot gezondheidsklachten, zoals diabetes type II, hart- en vaatziekten, gewrichtsklachten en een verhoogde bloeddruk.
Gezondere leefstijl
Een gewichtsconsulent helpt cliënten bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl. Dit betekent inzicht krijgen in gezonde voeding en het effect daarvan op het lichaam. Ook voldoende beweging maakt deel uit van het advies. Een verantwoorde aanpak voorkomt het jojo-effect dat kan ontstaan bij extreem weinig eten in combinatie met intensief sporten.
Het uitgangspunt is het aanpassen van de levensstijl in plaats van tijdelijk diëten. Denk aan het verminderen van koolhydraten en vet, gecombineerd met structurele beweging. Vooral bij kinderen met overgewicht is vroegtijdige begeleiding belangrijk.
Strijd tegen overgewicht
Afvallen kan lastig zijn, zeker wanneer eerdere pogingen niet succesvol waren. Veel mensen proberen verschillende diëten of programma’s zonder blijvend resultaat. Een gewichtsconsulent biedt structuur, begeleiding en ondersteuning bij het stellen van haalbare doelen. Het bespreken van belemmeringen en het opstellen van een concreet plan kan bijdragen aan duurzame verandering.
Goede voorlichting is belangrijk voordat men investeert in middelen of programma’s waarvan het effect onzeker is. Soms kan aanvullende begeleiding door een life coach of therapeut ondersteunend zijn bij gedragsverandering.
Gewichtsconsulente:
Opleidingen tot gewichtsconsulent
Om als gewichtsconsulent te kunnen werken, kan men verschillende opleidingen volgen die kunnen verschillen per niveau, zoals mbo- en hbo-niveau. De mbo-opleidingen duren over het algemeen één jaar, waarna je als zelfstandige kunt starten als gewichtsconsulent. Tijdens de opleiding is er veel aandacht voor diëtetiek, voedingsleer, begeleidingskunde en alles wat er komt kijken bij het starten van je eigen praktijk. Er worden voor de mbo-opleidingen geen specifieke vooropleidingen vereist. De hbo-opleiding voeding en diëtetiek gaat nog verder qua opleiding en kent verschillende onderdelen zoals eetstoornissen en overgewicht, voeding in de gehandicaptenzorg, sport en voeding, voedselallergie, overgevoeligheid, obesitas, kindertherapie en zorgmanagement. De hbo-opleiding gaat dus verder dan alleen over- of ondergewicht van cliënten. Er is ook een beroepsvereniging voor de gewichtsconsulent, namelijk de BGN, wat voor Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland staat.
Bedrijven waar een gewichtsconsulent werkzaam kan zijn
Over het algemeen zal een gewichtsconsulent aangemerkt moeten worden als ondernemer, die werkzaam is binnen een eigen praktijk. Het beroep gewichtsconsulent komt ook voor binnen ziekenhuizen, verpleeghuizen en binnen de thuiszorg. Daarnaast zijn er andere vaklieden die aangemerkt kunnen worden als gewichtsconsulent. Denk bijvoorbeeld aan personal trainers en aan sportinstructeurs. In de praktijk is het zo dat de meeste gewichtsconsulenten werkzaam zijn als ondernemer. Een gewichtsconsulent kan ook verbonden zijn aan een sportschool of huisartsenpost.
Competenties gewichtsconsulent
De belangrijkste competentie van een gewichtsconsulent is voedingsleer in combinatie met het op een gezonde manier afvallen. Daarnaast speelt het kunnen coachen een belangrijke rol als gewichtsconsulent. Het kunnen coachen van cliënten heeft betrekking op het motiveren en inspireren van cliënten. Het geven van voorlichting is eigenlijk een van de belangrijkste taken van een gewichtsconsulent, evenals het bespreken van de voortgang. Algemeen belangrijke woorden zijn professioneel, adviseren, evalueren, begeleiden, plannen, administratie, controleren, communicatie, zelfkennis, zelfstandigheid, inlevingsvermogen en daadkracht. Als je werkzaam bent als ondernemer, kan ook het netwerken aangemerkt worden als belangrijke competentie.
Arbeidsmarktperspectief en doorgroeimogelijkheden als gewichtsconsulent
Het arbeidsmarktperspectief van een gewichtsconsulent is over het algemeen goed te noemen. Wel is het zo dat relatief veel gewichtsconsulenten werkzaam zijn als ondernemer binnen een eigen praktijk. Het beroep gewichtsconsulent kan ook een aanvulling zijn op andere beroepen. Voor de specifieke functie gewichtsconsulent zijn in de praktijk niet snel vacatures te vinden. De doorgroeimogelijkheden van een gewichtsconsulent moeten gezien worden in het starten van je eigen praktijk. Daarnaast kan een gewichtsconsulent doorleren tot diëtist. Zoals eerder omschreven gaan de inhoudelijke werkzaamheden van een diëtist wel verder dan alleen het geven van voedingsadvies.
Arbeidsvoorwaarden en salaris gewichtsconsulent
De precieze arbeidsvoorwaarden voor een gewichtsconsulent zijn lastig aan te geven, omdat de meeste gewichtsconsulenten werkzaam zijn als zelfstandig ondernemer en dus hun eigen arbeidsvoorwaarden bepalen. Ook het geven van een salarisindicatie is daarom niet goed mogelijk. De inkomsten als gewichtsconsulent zullen over het algemeen bepaald worden door je eigen succes als zelfstandig ondernemer.
Eigen bedrijf starten als Gewichtsconsulent
Als startende zzp'er is het, na de inschrijving bij de Kamer van Koophandel (KvK), ook belangrijk om na te denken over de juiste verzekeringen. Afhankelijk van het type bedrijf en werkzaamheden kunnen verschillende belangrijke verzekeringen relevant zijn als Gewichtsconsulent, waaronder:
- Arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV)
- Bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering (AVB)
- Beroepsaansprakelijkheidsverzekering (BAV)
Boekhoudprogramma vergelijken Gewichtsconsulent
Gebruik een online boekhoudprogramma voor uw adminstratie. Mijnzzp.nl helpt u als Gewichtsconsulent bij het maken van een keuze uit de verschillende programma's.
Klik hier om boekhoudsoftware te vergelijken voor een Gewichtsconsulent.
Mijnzzp.nl