Weerbaarheidstrainer
Informatie over het beroep, opleidingen, competenties, arbeidsmarkt en meer...
+ Inhoudsopgave (klik om te openen)
Wat doet een weerbaarheidstrainer?
Een weerbaarheidstrainer begeleidt mensen bij het vergroten van hun weerbaarheid en het leren omgaan met moeilijke sociale situaties. De trainingen zijn gericht op volwassenen, jongeren en kinderen die onzekerheid ervaren of moeite hebben met grenzen aangeven. Vaak gaat het om deelnemers die te maken hebben gehad met pesten, intimidatie, agressie of grensoverschrijdend gedrag.
Een weerbaarheidstrainer helpt hen door middel van praktische oefeningen om sterker en zelfverzekerder te handelen. Daarbij wordt gewerkt aan het herkennen van persoonlijke grenzen en het opkomen voor zichzelf. De training kan zowel individueel als in groepsverband plaatsvinden.
Weerbaarheidstraining combineert meestal fysieke oefeningen met mentale ondersteuning. De trainer richt zich op gedrag, lichaamshouding en reacties in spanningsvolle situaties. In sommige trajecten wordt gebruikgemaakt van methoden die aansluiten bij cognitieve gedragstherapie, waarbij deelnemers leren omgaan met lichaamssignalen en stressreacties. De invulling van de training verschilt per trainer en per doelgroep.
Training en verwante disciplines
Een weerbaarheidstrainer kan werkzaamheden combineren met andere rollen, zoals judotrainer, sportinstructeur, counselor, stresscounselor of agressiecoach. De trainingen kunnen aansluiten bij bredere begeleidingstrajecten waarin werk-, privé- of sociale omstandigheden een rol spelen.
Soms is er samenwerking met andere professionals, zoals een psycholoog of een maatschappelijk werker. In sommige gevallen kan een deelnemer via een huisarts worden geadviseerd om een training te volgen. Ook een bedrijfsarts of verzekeringsarts kan betrokken zijn wanneer klachten invloed hebben op het dagelijks functioneren.
Adolescentiefase en weerbaarheid
Bij jongeren speelt weerbaarheid vaak een rol tijdens de adolescentiefase, waarin sociale en emotionele ontwikkeling centraal staat. Problemen in sociale relaties kunnen leiden tot stress, angst of een verminderd zelfvertrouwen. Een weerbaarheidstrainer kan ondersteuning bieden bij het versterken van sociale vaardigheden en het omgaan met groepsdruk.
In sommige situaties kan een leraar basisonderwijs of een jeugdarts een jongere doorverwijzen voor aanvullende begeleiding.
Begeleiding en werkwijze
Weerbaarheidstrainers hebben doorgaans een begeleidende rol. De deelnemer komt meestal met een concrete hulpvraag, waarna oefeningen en adviezen worden afgestemd op de situatie. Trainingen kunnen groepsgericht zijn, maar ook een-op-een worden aangeboden. Soms wordt vooraf een intakegesprek gehouden om de doelen en verwachtingen te bespreken.
Taken van een weerbaarheidstrainer
- In kaart brengen van problemen en oorzaken.
- Trainen op weerbaarheid en assertiviteit.
- Begeleiden van deelnemers tijdens oefeningen.
- Uitleg geven over gedrag en reacties in sociale situaties.
- Aanreiken van fysieke en mentale oefeningen.
- Evalueren van voortgang en proces.
- Ondersteunen bij het stellen van grenzen.
- Communiceren en motiveren.
Film: weerbaarheidstrainer geeft advies
Film: weerbaarheidstraining kinderen
Opleiding tot weerbaarheidstrainer
Je kunt verschillende opleidingen tot weerbaarheidstrainer volgen. Er bestaan ook meerdere masterclasses en scholingen voor weerbaarheidstrainers. Daarnaast vind je een groot aantal thuisstudies en cursussen voor de opleiding tot weerbaarheidstrainer.
Er is vaak geen specifieke vooropleiding voor nodig om een opleiding tot weerbaarheidstrainer te kunnen volgen. Het kan wel handig en nuttig voor een weerbaarheidstrainer zijn om een sociale opleiding, zoals de opleiding tot bedrijfsmaatschappelijk werker, te hebben gedaan.
Bedrijven waar een weerbaarheidstrainer werkzaam kan zijn
Er zijn veel bedrijven en organisaties waar je als weerbaarheidstrainer aan de slag kunt. Je kunt bijvoorbeeld als weerbaarheidstrainer gaan werken bij een coachingsbureau dat meerdere coachingdisciplines aan de klant aanbiedt. Het is ook mogelijk om als weerbaarheidstrainer bij de ggz-groep te gaan werken, of je kunt bijvoorbeeld als zelfstandig weerbaarheidstrainer aan de slag gaan.
Competenties van een weerbaarheidstrainer
De belangrijkste competentie van de weerbaarheidstrainer is het inlevingsvermogen en het resultaatgericht kunnen werken. Belangrijk is dat hij of zij over goede communicatieve vaardigheden beschikt. Hij of zij moet ook goed kunnen luisteren en kunnen analyseren, omdat het belangrijk is om problemen te kunnen doorgronden en te weten waarmee hij of zij aan de slag moet. Als weerbaarheidstrainer is het ook belangrijk dat je duidelijke uitleg kunt geven.
Daarom is ook de competentie in de vorm van motiverend optreden met een begeleidend karakter belangrijk. Kennis van het lichaam, de hersenen en de werking van beide is eveneens belangrijk. Verder is het niet noodzakelijk, maar komt het weleens voor dat weerbaarheidstrainers ervaringsdeskundigen zijn. Dat betekent dat hij of zij zelf ook te maken heeft gehad met een gebrek aan zelfvertrouwen of een gebrek aan assertiviteit.
Daarnaast is het kunnen coachen, inspireren en motiveren van trainees erg belangrijk. Vaak treedt een weerbaarheidstrainer ook als een vertrouwenspersoon voor iemand op, die een een-op-eentraining volgt.
Loopbaanperspectief weerbaarheidstrainer
Arbeidsmarktperspectief
Het arbeidsmarktperspectief voor weerbaarheidstrainers is goed. Weerbaarheid is net als agressie een maatschappelijk probleem van deze tijd. We komen het vaak in het openbare leven tegen. Daarom is er veel vraag naar trainingen die deelnemers helpen bij het accepteren en het respecteren van zichzelf en de ander, het vergroten van het zelfvertrouwen en het omgaan met de agressie van anderen.
Doorgroeikansen
Als weerbaarheidstrainer kun je doorgroeien tot een ‘train de trainer’ en zo andere trainers begeleiden. Ook heb je doorgroeimogelijkheden in de vorm van het opbouwen van een succesvolle praktijk voor weerbaarheidstrainingen, of je kunt doorgroeien door bijvoorbeeld andere trainingen te gaan geven of je te specialiseren op het gebied van coaching.
Salaris en tarief van een weerbaarheidstrainer
Salaris
Het salaris en de arbeidsvoorwaarden van een weerbaarheidstrainer zijn afhankelijk van meerdere factoren, zoals het type dienstverband, werkervaring en opleidingsniveau. In loondienst worden de arbeidsvoorwaarden meestal bepaald volgens een cao, waarbij er in sommige gevallen ruimte is om over het salaris te onderhandelen. De hoogte van het inkomen wordt mede bepaald door de verantwoordelijkheden en de specifieke functie-inhoud. Ook aanvullende opleidingen kunnen een positieve invloed hebben op het salaris.
Wanneer je niet in een vast dienstverband werkt, kunnen de arbeidsvoorwaarden en het salaris variëren per opdracht of werkgever. In die gevallen spelen ervaring, specialisatie en onderhandelingsvaardigheden een belangrijke rol bij het bepalen van de vergoeding. Als zelfstandig weerbaarheidstrainer kun je zelf het tarief bepalen. Het uurtarief zal doorgaans stijgen naarmate je meer ervaring hebt en aanvullende opleidingen hebt afgerond.
Tarief
Het uurtarief van een zelfstandig werkende weerbaarheidstrainer ligt gemiddeld tussen de € 70 en € 90 per uur, exclusief btw.
Eigen bedrijf starten als Weerbaarheidstrainer
Als startende zzp'er is het, na de inschrijving bij de Kamer van Koophandel (KvK), ook belangrijk om na te denken over de juiste verzekeringen. Afhankelijk van het type bedrijf en werkzaamheden kunnen verschillende belangrijke verzekeringen relevant zijn als Weerbaarheidstrainer, waaronder:
- Arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV)
- Bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering (AVB)
- Beroepsaansprakelijkheidsverzekering (BAV)
Boekhoudprogramma vergelijken Weerbaarheidstrainer
Gebruik een online boekhoudprogramma voor uw adminstratie. Mijnzzp.nl helpt u als Weerbaarheidstrainer bij het maken van een keuze uit de verschillende programma's.
Klik hier om boekhoudsoftware te vergelijken voor een Weerbaarheidstrainer.
Mijnzzp.nl