Vitaloog
Informatie over het beroep, opleidingen, competenties, arbeidsmarkt en meer...
+ Inhoudsopgave (klik om te openen)
Wat doet een vitaloog?
Een vitaloog is een coach of therapeut die zich heeft gespecialiseerd in vitaliteitscoaching en vitaliteitsmanagement. Het beroep heeft raakvlakken met leefstijlcoaching, maar richt zich breder op energie, veerkracht en functioneren in het dagelijks leven. Een vitaloog begeleidt mensen bij het vergroten van hun vitaliteit door bewustwording en het stimuleren van zelfregie.
Daarbij wordt gekeken naar factoren zoals herstel, beweging, voeding, mentale balans en zingeving. De vitaloog helpt cliënten inzicht te krijgen in hun energieniveau en in stappen die kunnen bijdragen aan een gezonder evenwicht. Vitaliteitscoaching wordt steeds vaker ingezet vanwege toenemende werkdruk, stress en burn-outklachten.
Een vitaloog wordt meestal gezien als adviseur en begeleider die mensen ondersteunt bij het ontwikkelen van duurzame gewoonten. De begeleiding kan gericht zijn op persoonlijke groei, werk-privébalans en het versterken van positieve relaties. Veel vitalogen werken met modellen zoals de vitaliteitsschijf van vijf, waarin verschillende pijlers van vitaliteit worden samengebracht.
Het vakgebied is breed en kan per professional verschillen, afhankelijk van opleiding en achtergrond. Binnen opleidingen is vaak aandacht voor onderwerpen zoals vitaal leiderschap, communicatie, veiligheid en gedragsverandering.
Rol binnen coaching en therapie
Een vitaloog is doorgaans een coach of therapeut met een specialisatie in vitaliteit. Naast leefstijl en gezondheid wordt ook gekeken naar mentale, maatschappelijke en emotionele aspecten van welzijn. Dit kan bijvoorbeeld betekenen dat aandacht wordt besteed aan zingeving en betrokkenheid, zoals het doen van vrijwilligerswerk als vrijwilliger of het ondersteunen van anderen als mantelzorger.
Vitaliteitscoaching kan bestaan uit individuele gesprekken, trainingen en begeleidingstrajecten. Een vitaloog onderzoekt samen met de cliënt waar winst te behalen is op het gebied van energie, productiviteit en functioneren. Daarbij wordt vaak gewerkt met herstelmomenten, gezonde voeding en het ontwikkelen van praktische routines.
Vitaliteitstrainingen
Vitalogen geven regelmatig trainingen gericht op het verbeteren van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Binnen deze trainingen wordt vaak gewerkt met een aantal vaste uitgangspunten, zoals de vitaliteitsschijf van vijf. Het beroep heeft raakvlakken met andere functies, zoals een voedingsdeskundige, fitnesstrainer, burn-outcoach of stresscounselor. In sommige gevallen kan een vitaloog ook worden gezien als ervaringsdeskundige.
Taken van een vitaloog
- Mensen begeleiden bij bewustwording van hun vitaliteit en energiebalans.
- Ondersteunen bij het behalen van vitaliteitswinst en verbetering van functioneren.
- Stimuleren van zelfregie en het op gang brengen van dialoog en reflectie.
- Begeleiden van mensen, teams of organisaties bij gezond en zinvol leven en werken.
- Inzicht geven in energiebronnen en mogelijkheden voor herstel en balans.
- Trainen en coachen om optimaal te functioneren in werk en privé.
- Bijdragen aan het voorkomen van stressklachten en burn-out binnen organisaties.
- Ondersteunen bij het vergroten van motivatie, veerkracht en welzijn.
- Werken met modellen zoals de vitaliteitsschijf van vijf.
Film: Wat is vitaliteit:
Opleiding tot vitaloog
Als jij je betrokken voelt bij de gezondheid van bedrijven en de duurzame relatie tussen die bedrijven en hun werknemers, past de opleiding tot vitaloog bij jou. Als vitaloog breng je structurele veranderingen aan in de denkbeelden van bedrijven en hun mensen, om zo bij te dragen aan een betere en gelukkigere wereld.
In de opleidingen tot vitaloog leer je werken vanuit een integrale kijk op de balans tussen geestelijk, maatschappelijk, spiritueel en lichamelijk welzijn. Je wordt opgeleid om mensen met chronische stress, vermoeidheid of burn-out te begeleiden naar een juiste balans en meer vitaliteit. Aan het einde van de opleiding kun je de nieuw geleerde inzichten preventief en curatief inzetten bij je klanten. Na de opleiding tot vitaloog kan je de beschermde naam van vitaloog gebruiken.
Als post-hbo-gediplomeerde vitaloog ben je vaak lid van het Nederlands Genootschap van Vitalogen, de beroepsvereniging van vitalogen in Nederland. Zij houden zich bezig met de ontwikkeling van het beroep van vitaloog.
Bedrijven waar een vitaloog werkzaam kan zijn
Een vitaloog is vaak ondernemer op zelfstandige basis. Vaak zijn ze dus niet rechtstreeks afhankelijk van organisaties of bedrijven. Vitalogen werken doorgaans in nauw verband samen met verschillende organisaties. Enkele daarvan zijn TNO, TMA, Nationaal Platform Duurzame Inzetbaarheid, Disc Benelux en de organisatie van de Nationale Vitaliteitsweek.
Hoewel vitalogen vaak op zelfstandige basis werken, is het toch mogelijk dat sommigen in dienst werken bij bedrijven of organisaties die vast gebruik willen maken van hun diensten. Aan de andere kant kan het ook zijn dat je door een bedrijf wordt aangeworven als counselor. Vaak werken vitalogen in dat geval bij bedrijven of organisaties waar het een absolute noodzaak is om aan de slag te gaan met vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.
Competenties van een vitaloog
Om zijn of haar beroep goed te kunnen uitoefenen, moet een vitaloog beschikken over een aantal basiscompetenties. Zo moet een goede vitaloog bijvoorbeeld beschikken over een goede dosis integriteit. Hij moet bereid zijn om op integere manier wat hij of zij ziet te beoordelen en te benoemen.
Om de zaken te kunnen beoordelen en benoemen, moet hij of zij echter ook over communicatieve vaardigheden en een analytisch vermogen beschikken. Mensen kunnen inspireren en motiveren is essentieel. Andere belangrijke woorden zijn: stressbestendigheid, spiritueel, welbevinden, coaching, bijstaan, vertrouwen, energie, enz.
Loopbaanperspectief vitaloog
Arbeidsmarktperspectief
Wat arbeidsmarktperspectief betreft, is er voor vitalogen goed nieuws. Er is steeds meer vraag naar vitalogen, waardoor het arbeidsmarktperspectief goed te noemen is.
Doorgroeikansen
Als vitaloog ben je meestal zelfstandige, in welk geval het niet mogelijk is om door te groeien in de letterlijke zin van het woord. Je zult immers geen promotie kunnen opstrijken van je werkgever.
Wel zijn er andere mogelijkheden om te groeien als vitaloog. Als je een goede naam opbouwt en daardoor meer of beter betalende klanten kunt binnenhalen, kun je dat beschouwen als doorgroeien.
Salaris en tarief van een vitaloog
Salaris
Als je daarentegen werkzaam bent bij een bedrijf of organisatie in loondienst, ben je afhankelijk van het bedrijf en de sector waarin het opereert. Meestal zit het loon dan tussen de € 3.300 en € 4.500 bruto per maand. Het loon van een vitaloog hangt van enkele factoren af. Het is in de eerste plaats een groot verschil of de vitaloog zelfstandig is of voor een organisatie werkt.
Tarief
Als een vitaloog als zelfstandige ondernemer werkzaam is, is het tarief € 975 per dagdeel. Daar zitten echter ook de kosten die je maakt in. Het uurtarief van een zelfstandig werkende vitaloog ligt gemiddeld tussen de € 75 en € 85 per uur, exclusief btw.
Eigen bedrijf starten als Vitaloog
Als startende zzp'er is het, na de inschrijving bij de Kamer van Koophandel (KvK), ook belangrijk om na te denken over de juiste verzekeringen. Afhankelijk van het type bedrijf en werkzaamheden kunnen verschillende belangrijke verzekeringen relevant zijn als Vitaloog, waaronder:
- Arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV)
- Bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering (AVB)
- Beroepsaansprakelijkheidsverzekering (BAV)
Boekhoudprogramma vergelijken Vitaloog
Gebruik een online boekhoudprogramma voor uw adminstratie. Mijnzzp.nl helpt u als Vitaloog bij het maken van een keuze uit de verschillende programma's.
Klik hier om boekhoudsoftware te vergelijken voor een Vitaloog.
Mijnzzp.nl