Gelukscoach
Informatie over het beroep, opleidingen, competenties, arbeidsmarkt en meer...
+ Inhoudsopgave (klik om te openen)
Wat doet een gelukscoach?
Een gelukscoach begeleidt mensen die meer geluk en tevredenheid in hun leven willen ervaren. Geluk is persoonlijk en wordt door iedereen anders beleefd, waardoor coaching altijd maatwerk is. Binnen gelukscoaching speelt geluksbewustzijn een rol: het besef van geluk maakt onderdeel uit van het ervaren ervan.
De begeleiding kan gericht zijn op het privéleven, werk of een combinatie daarvan. Wetenschappelijke inzichten over gedrag, denken en emotie vormen vaak de basis van het traject. Een gelukscoach onderzoekt samen met de deelnemer waar blokkades of belemmerende patronen aanwezig zijn.
Het coachingstraject start meestal met een intake en analyse van de huidige situatie. Angsten, negatieve overtuigingen of vastgeroeste patronen kunnen het geluksgevoel beperken. De gelukscoach helpt bij het herkennen en doorbreken van deze patronen.
Vervolgens wordt onderzocht waar iemand energie, betekenis en voldoening uit haalt. Het traject richt zich op het toepassen van nieuwe inzichten en vaardigheden in het dagelijks leven. Het doel is een duurzamer gevoel van tevredenheid en balans.
Werkwijze van een gelukscoach
Een gelukscoach is een coach en kan worden gezien als een life-coach of vitaloog. De focus ligt op het vergroten van duurzaam geluk en het ontwikkelen van een andere leefwijze. Daarbij is aandacht voor het omgaan met externe prikkels en het versterken van positieve emoties.
Gelukscoaching werkt vaak met modellen voor bewustwording en gedragsverandering. Gedachten beïnvloeden emoties en gedrag. Negatieve denkpatronen kunnen leiden tot terugkerende belemmeringen. Door inzicht te krijgen in deze patronen en realistische stappen te zetten richting verandering, kan iemand meer grip krijgen op zijn of haar geluksbeleving. Het proces bestaat uit bewustwording, verandering en toepassing.
Wanneer ben je gelukkig
Wat geluk betekent, verschilt per persoon. Voor de een hangt het samen met een goede baan of financiële zekerheid via een financieel stabiele situatie. Een ander haalt voldoening uit vrijwilligerswerk of uit een betekenisvolle relatie. Geluk kan ook verbonden zijn aan persoonlijke groei, autonomie of het ervaren van verbondenheid.
Een gelukscoach richt zich niet op een voortdurende staat van euforie, maar op het vergroten van tevredenheid en zingeving. Dat kan betekenen dat iemand keuzes maakt rondom werk, relaties of persoonlijke ontwikkeling.
Soms ligt de nadruk op het leren stellen van grenzen of het bewust waarderen van wat al aanwezig is. De begeleiding is gericht op het versterken van inzicht en het maken van bewuste keuzes.
Taken als gelukscoach
- Intake en kennismaking.
- Het vaststellen van doelen.
- Begeleiden van deelnemers.
- Coachen op gedragsverandering.
- Inzicht bieden in denkpatronen.
- Kennis en methodieken overdragen.
- Oefeningen en opdrachten meegeven.
- Voortgang evalueren.
- Het coachingstraject afronden.
Wat doet een gelukscoach:
Geluk kun je trainen:
Opleiding tot gelukscoach
Het beroep van gelukscoach is zonder opleiding uit te oefenen. Iedereen heeft namelijk de mogelijkheid om zich gelukscoach te noemen om anderen te helpen. Het kan wel een goede basis zijn om een algemene coaching opleiding te hebben. Bovendien zijn er wel specifieke externe opleidingen beschikbaar om gelukscoach te worden. In de opleiding is er aandacht voor verschillende thema’s en onderwerpen.
Zo heeft de gelukscoach opleiding betrekking op het opdoen van kennis over positieve psychologie. Dat geldt eveneens voor het oplossingsgericht ondersteunen van mensen en het doelgericht coachen. Er is bij dergelijke externe opleidingen veel aandacht voor het ontwikkelen van specifieke competenties. Daarnaast komt het persoonlijke proces voor duurzaam geluk aan de orde.
Bedrijven waar een gelukscoach werkzaam kan zijn
Een gelukscoach is doorgaans werkzaam als ondernemer. Het komt voor dat een gelukscoach ook coach is op andere vlakken, zoals in de functie van relatiecoach, sportcoach, natuurcoach en lifestyle coach. Dat verschilt per coach.
Zo is het ook mogelijk dat een personal trainer eveneens als gelukscoach werkt om het fysieke en mentale aspect te combineren. In het verlengde van het beroep als gelukscoach valt ook te denken aan mentors en jongerenwerkers die bij coaching nut kunnen hebben.
Competenties van een gelukscoach
Een gelukscoach dient goed te kunnen luisteren en goed te kunnen communiceren. Het is eveneens belangrijk om inspirerend en overtuigend te zijn. Sensitiviteit en empathisch vermogen behoren eveneens tot de belangrijke competenties. Het is ook van belang om ondersteuning te kunnen geven en over coachende vaardigheden te beschikken.
Het overdragen van kennis is eveneens een vaardigheid, net als dat je in staat bent om jezelf op de juiste manier te managen. Je draagt tenslotte de geluksbeleving uit als gelukscoach.
Loopbaanperspectief gelukscoach
Arbeidsmarktperspectief
Geluksbeleving is van alle tijden, want vrijwel alle mensen streven daarnaar. Wat dat betreft is het beroep van gelukscoach niet aan een trend onderhevig. Dat voorziet dan ook in een gunstige positie op de arbeidsmarkt.
Doorgroeikansen
Een gelukscoach kan zichzelf ook verder ontwikkelen, bijvoorbeeld door zich verder te specialiseren. Denk daarbij aan de begeleiding van mensen die met een burn-out te maken hebben. Dan treedt de gelukscoach op als burn-out coach. Om verder te groeien in de wereld van gelukscoaching is het opbouwen van een goede naam belangrijk.
Salaris en tarief van een gelukscoach
Salaris
Een gelukscoach werkt als ondernemer en stelt daarom zelf het inkomen vast. Er is daarom geen sprake van een vast salaris. Indien een gelukscoach een goede naam opbouwt en meer opdrachten krijgt, valt er steeds meer te verdienen.
Tarief
Het uurtarief van een zelfstandig werkende gelukscoach ligt gemiddeld tussen de € 80 en € 100 per uur, exclusief btw.
Eigen bedrijf starten als Gelukscoach
Als startende zzp'er is het, na de inschrijving bij de Kamer van Koophandel (KvK), ook belangrijk om na te denken over de juiste verzekeringen. Afhankelijk van het type bedrijf en werkzaamheden kunnen verschillende belangrijke verzekeringen relevant zijn als Gelukscoach, waaronder:
- Arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV)
- Bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering (AVB)
- Beroepsaansprakelijkheidsverzekering (BAV)
Boekhoudprogramma vergelijken Gelukscoach
Gebruik een online boekhoudprogramma voor uw adminstratie. Mijnzzp.nl helpt u als Gelukscoach bij het maken van een keuze uit de verschillende programma's.
Klik hier om boekhoudsoftware te vergelijken voor een Gelukscoach.
Mijnzzp.nl